Schlaflose Nächte 3: Schlaf und ADHS
eins meiner Chronoprobs, hier erklärt: (via)
Schlaf und ADHS / ADS
Schlafbezogene Auffälligkeiten finden sich sehr häufig bei ADHS-Betroffenen und lassen sich meist seit der frühen Kindheit nachweisen. HIER WEITERLESEN
Laut Dr. Winkler hilft scheints Melatonin. Werde mich da mal kundig machen. Magnetmatten, die mir hier im Blog schon empfohlen wurden, halte ich für Placebos (und Geldmacherei btw). Ausserdem, bei besserer Auslastung meinerseits wirds sicher auch wieder besser…
Hallo
Ich habe selber Jahrzehnte unter Schlafstörungen gelitten, ich mag nicht immer Baldrian un Tees und so, soll ja auch helfen. Bin immer gut eingeschlafen, so um 23, 24 Uhr , 5h später total müde aufgewacht und konnte nicht mehr richtig einschlafen. Habe dann im TV Shop diese Magnetmatten gesehen und gedacht, vielleicht klappt es ja, wenn nicht, hab ich Pech gehabt und das Geld ist rausgeschmissen. Wusste damals noch nichts von ADS ( kurz vor €-einführung). Ich legte die Matten laut Beschreibung 1 ans Fußende, eine ans Kopfende, Ich dachte nach einiger zeit , die wirken doch nicht und hab nach fast 1 Monat schon kaum drann gedacht, als ich plötzlich doch tatsächlich ca. 1-2h länger schlafen konnte. Leider sind sie mir nach 1 1/2J. kaputtgegangen, die Wirkung hielt aber noch eine ganze Weile an, jetzt aber nur noch etwas, deshalb möchte ich mir neue kaufen, ich denke, die wurden bestimmt schon weiterentwickelt und gehen nicht mehr so leicht kaputt. War aber auch meine eigene ADS mässige unachtsamkeit mit dran schuld, dass die kaputtgingen.
Ich fahre am 27. zu der ADS- Messe, mit meiner ADS Freundin zusammen mit der Bahn.
alles Liebe Geli
Du fährst zur Messe? Leider kann ich da nicht, würde gerne auch kommen…wird sicher interessant.
Grüße
Werde nach der ADS-Messe berichten. Bin ganz krank und schlapp heute. Puls auf 95. Habe wieder Termin zur Akupunktur versemmelt, nachster erst Ende des Monats.
Bin bis Mo. krankgeschr.
Tschüß Geli
Ps. Es ist doch egal, wenn etwas wegen Placeboeffekt wirkt, hauptsache, es wirkt!!!!!!!! Ich will jetzt einschlafen und allen Mist vergessen und von Australien träumen, dass ich eh nie erreichen werde.
Und von Alaska
Tshüß GELI
Ich hab auch irgendwo vor kurzem gelesen, dass Magnetresonanztherapie gegen einige Beschwerden helfen soll; will noch mal googeln, vielleicht find ich´s wieder.
Noch was, ich möchte eine Geschichte schreiben über ADS Tagesabläufe, wäre schön, wenn mir einige Leute ein paar kurze Kathastrophenabläufe stichpunktartig zukommenlassen könnten. Es ist ja bei jedem anders, ich habe z. B. gestern gekocht für meinen Besuch, habe mir dabei den Kopf an der Schranktür gestoßen, Messer und Löffel aus der Schublade geholt statt Messer und Gabel, usw. Die ADS auswirkungen im täglichen Leben eben. Genauso die Art und Weise, im Internet zu surfen oder bei Besuch öfter mal aufzuspringen und das Zimmer aus irgendwelchen Gründen zu verlassen oder der letzte kleine Unfall.
Tschüß GELI
Bitte keine Werbung für Paramedizin hier! Es gibt im Internet genügend Schwurbelforen, bei denen man sich über so einen Unsinn auslassen kann.
Also keine Links über Magnetmatratzen! Falls du meinst, ein berechtigtes Interesse zu haben mich eines anderen zu belehren, bitte per email. Ich werde dann entscheiden obs hier reindarf oder nicht….
“wäre schön, wenn mir einige Leute ein paar kurze Kathastrophenabläufe stichpunktartig zukommenlassen könnten.”
Ja, auf DEINEM Blog! Gute Besserung.
Tut mir leid, war zu voreilig gestern, scheiß impulsivität, geht mir auch nicht so gut. War nicht meine Absicht, Werbung zu machen, hat mir nur so gut geholfen. Das ist alles. Wo finde ich deine email Adr.? Hab keinen Nerv, erst stundenlang zu suchen im Blog.Habs mal wieder geschafft, dass jemand auf mich sauer ist.
Gruß Geli